José María García Córdoba, fundador de Hammam Al Ándalus y cordobés de origen, publica 'La esencia del bienestar', un libro que cuestiona por qué postergamos el descanso y la salud mental para el fin de semana, y propone incorporar el bienestar real a la vida cotidiana.
Un estudio de Doctoralia con casi 4.000 participantes revela que el 61% de los usuarios ha usado o valoraría usar chatbots de inteligencia artificial ante problemas emocionales. Los psiquiatras advierten de diagnósticos erróneos, dependencia emocional y piden regulación legal urgente.
El miedo al diagnóstico y los prejuicios siguen frenando a muchas personas a la hora de buscar ayuda psicológica o psiquiátrica. El doctor José Ángel Alcalá, jefe de Psiquiatría de Quirónsalud Córdoba, explica cómo debe ser esa primera consulta y qué nuevas alternativas existen para los casos de depresión resistente al tratamiento.
El Hospital Universitario Reina Sofía organiza la carrera 'Solidarios con la Salud Mental' el próximo 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, con tres modalidades de trail y senderismo con salida en el Hospital Los Morales. La prueba se enmarca en el 50 aniversario del centro.
El doctor Francisco Lara, jefe de Psicología Clínica de Quirónsalud Córdoba, subraya que escuchar las experiencias de quienes viven problemas de salud mental es fundamental para reducir estigmas y mejorar la atención, con motivo del Día Mundial de la Salud Mental.
El Cabildo Catedral de Córdoba colabora con la Pastoral Penitenciaria para que internos del Centro Penitenciario de Córdoba realicen el Camino de Santiago Penitenciario 2026, una experiencia de peregrinación concebida como herramienta de reinserción, crecimiento personal y convivencia.
El Hospital Universitario Reina Sofía, la Fundación Cajasol y el IMIBIC organizan un ciclo de tres conferencias gratuitas sobre alimentación, salud mental y cáncer de mama. Las sesiones se celebran en septiembre, octubre y noviembre en la sede de Cajasol de Córdoba, con formato participativo y divulgación científica rigurosa.
El inicio del curso escolar puede alterar el sueño, la alimentación y el estado emocional de los niños. El doctor Rafael González de Caldas, pediatra de Quirónsalud Córdoba, ofrece pautas para facilitar una readaptación progresiva y detectar a tiempo señales de malestar.
El Hospital Universitario Reina Sofía coordinó el regreso a Honduras de Nohemí, una mujer de 45 años con cáncer avanzado en cuidados paliativos, para que pudiera reunirse con su familia antes de morir. Una mejoría inesperada permitió que viajara en vida y hoy camina con andador.
La dificultad para dejar de revisar el correo o silenciar el móvil durante las vacaciones puede revelar una dependencia emocional del trabajo. La psicóloga clínica de Quirónsalud Córdoba Victoria Rodríguez explica por qué el cerebro necesita tiempo para salir del estado de alerta permanente y cómo facilitar esa transición.
El proyecto 'Inspira' lanza su nueva edición con 'Los ojos nuevos', un taller de creación cinematográfica colectiva dirigido por la cineasta Pilar Monsell en el que participarán entre 12 y 14 mujeres que han vivido situaciones de violencia de género. Las sesiones se desarrollarán en octubre y el resultado se presentará en el Teatro Góngora en noviembre.
Caminar, correr o saltar sobre arena multiplica el gasto energético hasta por dos y medio y, al mismo tiempo, reduce drásticamente el impacto sobre rodillas y tobillos. A ese doble efecto se suma un tercer factor que la investigación reciente está midiendo con precisión: el bienestar psicológico asociado a estar cerca del mar. Una guía para que los cordobeses aprovechen las semanas de costa —y las pistas de arena que ya existen en la capital— sin acabar en el fisioterapeuta.
Ponerse en forma a partir de los 40 con una larga historia de vida sedentaria no solo es posible: es uno de los cambios con mayor impacto en la salud a medio plazo. Cardio, fuerza, constancia y, sobre todo, perder el miedo a empezar desde cero
Un especialista del Hospital Quirónsalud Córdoba destaca cómo leer estimula la mente, potencia la empatía y contribuye al bienestar psicológico. La lectura actúa como entrenamiento cerebral frente al estrés digital.
Un estudio del Hospital Quirónsalud Córdoba revela que los trastornos afectivos forman parte del núcleo clínico de la fibromialgia, no solo son consecuencias secundarias de la enfermedad.
Conservar el de invierno todo el año favorecería los ritmos biológicos, el descanso y la productividad
Los antecedentes familiares, el consumo de sustancias y los factores psicosociales pueden influir en la aparición de esta patología, siendo fundamental detectar precozmente los cambios en el estado de ánimo
El entrenamiento cruzado y una alimentación bien planificada son las dos claves para sacar el mayor partido a las rutas de primavera sin lesiones ni bajones de energía
La disminución de luz solar durante días tiene efectos en nuestro organismo, reduce la serotonina hasta en un 20%, lo que influye significativamente en el bienestar emocional.
Sensibilizar, romper estigmas y promover la búsqueda de ayuda profesional, claves para conseguir su diagnóstico precoz.
Los billetes pueden adquirirse hasta el día 19 para viajar entre el 1 de marzo y el 30 de junio de 2026.
El cambio de año activa procesos psicológicos que pueden despertar frustración, nostalgia o ansiedad, pero también serenidad y renovación personal si se afrontan con autocuidado.
El patinaje es una actividad completa, social y divertida que combina ejercicio cardiovascular, fortalecimiento muscular y bienestar emocional.
La iniciativa, enmarcada en el Plan de Humanización del hospital, llenará de sonidos clásicos los pasillos de Oncología, Cuidados Paliativos y Salud Mental, entre otras unidades.
Recuperar el valor del esfuerzo no es volver al pasado, sino redescubrir la fuerza interior que nos permite crecer, aprender y ser felices y exitosos.
El Hospital Quirónsalud Córdoba organiza una jornada dirigida a médicos de atención primaria en la que se tratarán distintas estrategias para abordar esta patología cada vez más frecuente.
La práctica del tenis es una actividad física completa para cuerpo y mente.
Conservar la misma hora favorece los ritmos naturales y la productividad, al adaptarse mejor a los ciclos luz-oscuridad y estabilizar el descanso y la concentración.
Se trata de un artículo publicado en The Lancet Psychiatry, titulado «Mortality from respiratory causes in severe mental disorders: a systematic review and meta-analysis»
Un 20,6% de los españoles ha consultado en los últimos 12 meses a un profesional por problemas de equilibrio emocional
A lo largo de nuestra vida podemos encontrarnos frente a situaciones en las que no sabemos muy bien cómo actuar, afrontar o resolver.
Estas enfermedades y muchas más que se aprecian al final del artículo se pueden curar a través de la boca
