Pedir ayuda al psiquiatra: por qué sigue costando tanto

Acudir al psiquiatra por primera vez genera en muchas personas una mezcla de incertidumbre y temor. ¿Qué va a pasar? ¿Me van a poner una etiqueta? ¿Tendré que tomar medicación de por vida? El doctor José Ángel Alcalá, jefe de servicio de Psiquiatría del Hospital Quirónsalud Córdoba, subraya que el objetivo de esa primera valoración no es etiquetar, sino conocer a la persona, entender su contexto y determinar qué necesita.

Qué ocurre en la primera consulta de psiquiatría

Durante la primera cita se aborda qué ha llevado al paciente a pedir ayuda, cómo se siente, qué síntomas presenta y cómo afectan a su vida diaria. También se revisa la historia clínica general para disponer de una visión global antes de plantear una orientación diagnóstica y, a continuación, acordar con el propio paciente la estrategia terapéutica más adecuada.

'Acudir al psiquiatra debería ser tan natural como consultar a cualquier otro especialista cuando algo afecta a nuestra salud', señala el doctor Alcalá, quien insiste en que la consulta debe ser un espacio seguro, confidencial y libre de juicios.

El abordaje puede combinar tratamiento farmacológico cuando esté indicado, coordinación con los servicios de Psicología, pautas de estilo de vida y seguimiento clínico individualizado. 'El tratamiento debe ser una decisión compartida y adaptada a las circunstancias del paciente, no una solución estándar para todas las personas', explica el especialista.

Nuevas opciones para la depresión resistente al tratamiento

Los avances en Psiquiatría han ampliado las alternativas disponibles para los pacientes en los que los tratamientos habituales no han dado resultado. Entre ellas se encuentran fármacos de administración intranasal con indicaciones terapéuticas concretas que, en pacientes seleccionados, pueden contribuir a una reducción rápida de determinados síntomas depresivos.

Otra vía es la neuromodulación, que engloba técnicas no invasivas como la Estimulación Magnética Transcraneal (EMT) y la Estimulación Transcraneal por Corriente Directa (tDCS). Ambas actúan sobre áreas cerebrales relacionadas con la regulación del estado de ánimo sin necesidad de cirugía.

'El hecho de que un tratamiento no haya funcionado no significa que no existan más opciones. La Psiquiatría ha avanzado mucho y disponemos de diferentes herramientas para plantear alternativas cuando la evolución no es la esperada', destaca el doctor Alcalá.

Normalizar la salud mental, clave para una detección temprana

El especialista considera que el avance terapéutico debe ir acompañado de un cambio cultural: normalizar la consulta con profesionales, hablar de los problemas psicológicos sin prejuicios y favorecer una detección temprana son pasos esenciales para que las personas reciban atención cuando la necesitan.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre, el doctor Alcalá recuerda que dar el paso de consultar no es una señal de debilidad: 'No significa que estemos fallando, sino que estamos cuidándonos'.