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Miércoles, 14 de octubre de 2026 · Farmacias de guardia

Artículos sobre “nutrición”

Mente y cuerpo sano en la vejez

Mente y cuerpo sano en la vejez

La dieta mediterránea y la dieta MIND protegen el cerebro en la edad avanzada: omega-3, antioxidantes y control de azúcares frente al deterioro cognitivo.

Vuelta a la rutina: claves para comer mejor sin dietas extremas

Vuelta a la rutina: claves para comer mejor sin dietas extremas

La nutricionista del Hospital Quirónsalud Córdoba Lourdes de la Bastida ofrece pautas para retomar hábitos saludables tras el verano: planificar las comidas, recuperar los alimentos frescos y aumentar la actividad física de forma progresiva, sin restricciones extremas ni cambios bruscos.

La gota afecta a 1 de cada 25 adultos: cómo frenarlo con dieta

La gota afecta a 1 de cada 25 adultos: cómo frenarlo con dieta

La gota, la artritis inflamatoria más frecuente en adultos, crece en España y ya afecta al 2,5-3% de la población. Especialistas de Quirónsalud Córdoba explican cómo la dieta mediterránea y unos hábitos saludables pueden reducir los brotes y prevenir complicaciones a largo plazo.

Encuentro Farmacia y Deporte

Encuentro Farmacia y Deporte

Los deportistas de élite Toni Elías y María Pujol, embajadores de la marca de farmacia Salud en Casa Sport, han participado en el encuentro y han destacado la importancia de estar bien informados para evitar riesgos en el deporte