Septiembre es mes de propósitos también para quienes ya no vuelven a la oficina. A partir de los 67, el ejercicio deja de ser una recomendación estética para convertirse en el tratamiento más eficaz y más barato contra la pérdida de autonomía. La clave no está en hacer mucho, sino en hacer lo correcto.
La dieta mediterránea y la dieta MIND protegen el cerebro en la edad avanzada: omega-3, antioxidantes y control de azúcares frente al deterioro cognitivo.
MenteÁgil trabaja la salud cognitiva y el bienestar psicológico a lo largo de todo el ciclo vital, con talleres de estimulación, evaluaciones neuropsicológicas y atención clínica para niños, adultos y personas mayores
El Hospital San Juan de Dios de Córdoba ha beneficiado ya a 36 personas mayores a través de sus programas 'Mayores Cuidados' y 'Respiro Familiar', que ofrecen atención domiciliaria temporal y alojamiento gratuito para personas dependientes, aliviando también la carga de sus cuidadores.
La Unidad de Residencias del Distrito Córdoba y Guadalquivir ha impartido 38 talleres desde mayo para formar a profesionales sociosanitarios en la prevención de golpes de calor, deshidratación y adaptación farmacológica en personas mayores, los más vulnerables ante las altas temperaturas del verano.
