Cómo la nutrición puede mejorar el TDAH en niños
Una alimentación estratégica puede optimizar el entorno neuroquímico de los niños con TDAH sin sustituir el tratamiento clínico. Proteínas en el desayuno, omega-3 y reducción de azúcares refinados son pilares clave para mejorar la atención, el control de impulsos y el descanso.