Abril en Córdoba: el mes para parar, disfrutar y prepararnos para mayo
Con la llegada de abril, Córdoba se adentra en un momento de transición único, antesala del intenso y vibrante mes de mayo
Artículos sobre “vida sana”
El peligro oculto en el menú algorítmico: por qué la IA no puede sustituir a tu nutricionista
La IA es un excelente motor de predicción de texto, pero no es un médico ni un dietista-nutricionista, y confundir la estadística con el criterio clínico puede tener consecuencias para nuestra salud.
El horario de verano puede empeorar el sueño y el rendimiento diario
Conservar el de invierno todo el año favorecería los ritmos biológicos, el descanso y la productividad
¡Al cielo con ella...! sin lesiones: la importancia de no arquear la espalda en la «levantá»
El levantamiento del paso, uno de los momentos de mayor riesgo para los costaleros, exige una técnica adecuada para proteger la columna
Llega el buen tiempo y vuelve la bici: así debes prepararte para disfrutarla al máximo
El entrenamiento cruzado y una alimentación bien planificada son las dos claves para sacar el mayor partido a las rutas de primavera sin lesiones ni bajones de energía
Perimenopausia el tema más cuestionado: Cómo nutrir tu cuerpo, domar tus hormonas y no morir en el intento
La perimenopausia puede durar hasta ocho años: aprende a convertir la alimentación en tu mejor aliada durante esta transición hormonal
Binter lanza un Bintazo para volar entre Córdoba y Canarias desde 80 euros
La compañía aérea permite volar desde Córdoba a cualquier isla de Canarias con el vuelo interinsular de conexión gratuito.
La Junta impulsa en Montilla la Acción Local en Salud para mejorar la calidad de vida de los vecinos
El programa RELAS permite a los municipios identificar necesidades, promover entornos seguros y fomentar conductas saludables.
El Ciclo de Conciertos de Invierno de la Orquesta y Coro de la Catedral se extiende a iglesias de toda la ciudad
La Mezquita-Catedral de Córdoba será escenario de dos citas vinculadas a la Cuaresma y a la relación entre música y espiritualidad, los días 14 y 20 de marzo.
Las claves invisibles que nos atrapan en un libro o una serie hasta el final
La conexión emocional, la necesidad de desconectar y el refuerzo cerebral explican por qué conectamos con las historias.
Córdoba lleva un año esperando la aduana que necesita para despegar como aeropuerto internacional
La Plataforma Aeropuerto pide al Gobierno central que active de forma inmediata estos servicios, pendientes desde hace un año, para atraer vuelos internacionales desde mercados como Reino Unido o Estados Unidos (Fotografía de Fran Pérez).
Binter da la bienvenida al nuevo año con vuelos entre Córdoba y Canarias desde 80 euros
Los billetes pueden adquirirse hasta el día 19 para viajar entre el 1 de marzo y el 30 de junio de 2026.
La Navidad, un espejo emocional que invita a cerrar heridas y abrir nuevos comienzos
El cambio de año activa procesos psicológicos que pueden despertar frustración, nostalgia o ansiedad, pero también serenidad y renovación personal si se afrontan con autocuidado.
Unos 250 estudiantes cordobeses reciben formación científica sobre salud sexual ante el alarmante aumento de ITS en adolescentes
El IMIBIC y el Ayuntamiento impulsan sesiones educativas para desmontar mitos y prevenir infecciones que crecen más del 24% anual en jóvenes menores de 19 años.
Los beneficios saludables del patinaje: diversión sobre ruedas que transforma tu cuerpo y tu mente
El patinaje es una actividad completa, social y divertida que combina ejercicio cardiovascular, fortalecimiento muscular y bienestar emocional.
Escucha a tu intestino: el secreto emocional que nunca te contaron
Tu microbiota y el estado de ánimo: su influencia en tu bienestar emocional.
Promoción de Binter para volar entre Córdoba y Canarias desde 75 euros en 2026
Los billetes pueden adquirirse hasta el día 22 para viajar entre el 1 de febrero y el 30 de junio de 2026.
Expo AIRE 25 consolida a Córdoba como referente nacional en sostenibilidad, patrimonio natural y turismo de naturaleza
El evento reúne a representantes de 10 comunidades autónomas y se configura como un laboratorio de ideas donde se comparten experiencias y se ponen sobre la mesa soluciones innovadoras para mejorar la gestión del territorio.
Expertos alertan sobre el abuso de hipnóticos en el tratamiento del insomnio crónico y apuestan por la terapia cognitivo-conductual
El Hospital Quirónsalud Córdoba reúne a especialistas en medicina del sueño y atención primaria para abordar los avances más recientes en diagnóstico y tratamiento de esta patología, cada vez más frecuente.
Médicos internistas advierten que las drogas sintéticas tienen una composición mucho más variable y efectos impredecibles
Los signos tempranos de un consumo perjudicial de drogas sintéticas son conductuales, como irritabilidad, euforia, alteraciones del sueño y cambios en las relaciones.
El Hospital Reina Sofía y la Orquesta de Córdoba celebran la cuarta edición de ‘Días de Música’
La iniciativa, enmarcada en el Plan de Humanización del hospital, llenará de sonidos clásicos los pasillos de Oncología, Cuidados Paliativos y Salud Mental, entre otras unidades.
El Cabildo Catedral reafirma su compromiso con la sostenibilidad con un estudio pionero de la Huella de Carbono de la Mezquita-Catedral
Los resultados señalan a una emisión de 109 toneladas de CO₂ al año, equivalente a la que realizan 24 personas al año, una cifra considerada no significativa según los estándares internacionales.
El 90% de las personas mayores de 60 años presenta lentigos solares, la huella más visible del daño solar acumulado
En otoño aumentan las consultas por estas manchas cutáneas y también por melasma, dos alteraciones pigmentarias ligadas a la exposición al sol.
Alimentos funcionales: la gran promesa que nos encanta creer (aunque no siempre funcione)
Los alimentos funcionales funcionan… a veces. Otras veces solo funcionan para el bolsillo de quien los vende.
Binter lanza la promoción ‘Flight Friday’ para volar a Canarias desde 70 euros
La compañía aérea permite volar desde Córdoba a cualquier isla de Canarias con el vuelo interinsular de conexión gratuito.
El Hospital Quirónsalud Córdoba acoge una mesa informativa de Adicor para sensibilizar y fomentar la prevención de la diabetes
Es importante someterse a pruebas periódicas para la detección temprana de posibles complicaciones de la enfermedad.
Mantener una alimentación saludable es «la mejor receta y el único camino para prevenir la diabetes tipo 2»
Experto destaca que hasta un 70% de los casos se podría evitar con buenos hábitos, es decir, con ejercicio físico y, sobre todo, «comiendo bien, siguiendo la dieta mediterránea, que siempre es una buena referencia».
Córdoba, un verdadero pulmón de la sanidad en Andalucía
Una ciudad que cuida, investiga y late con fuerza en cada hospital, centro y profesional.
Expertos en insomnio crónico analizan los últimos avances en su diagnóstico y tratamiento
El Hospital Quirónsalud Córdoba organiza una jornada dirigida a médicos de atención primaria en la que se tratarán distintas estrategias para abordar esta patología cada vez más frecuente.
Mantener el horario actual todo el año mejoraría el sueño y el rendimiento diario
Conservar la misma hora favorece los ritmos naturales y la productividad, al adaptarse mejor a los ciclos luz-oscuridad y estabilizar el descanso y la concentración.
Catástrofes, guerras y sobrecarga informativa hacen de la salud mental un desafío global
Un 20,6% de los españoles ha consultado en los últimos 12 meses a un profesional por problemas de equilibrio emocional